Ça y est, le printemps est à nos portes. Bientôt, la neige laissera place… à une pluie de discours vantant les mérites de la remise en forme. Avant l’été. Comme chaque année. Mais si vous préférez les musées aux salles d’exercices, nous avons une bonne nouvelle pour vous. Les arts et la culture sont étroitement liés à la santé physique et mentale, en plus de participer au bonheur individuel et collectif. Voici donc venu le moment idéal pour faire le point sur la question et vous donner une foule d’outils et plein de barts d’énergie pour conserver la santé!

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